PROZESS- UND EMBODIMENTFOKUSSIERTE PSYCHOLOGIE

Eine PEP® Sitzung zeichnet sich aus durch Zuversicht, Leichtigkeit und Humor. Gefühle bestehen zu einem großen Teil aus Körperwahrnehmungen. Von daher ist es nur logisch, den Körper in einen Coachingprozess - in dem es um die Veränderung para- oder dysfunktionaler Emotionen geht - mit einzubinden. 

In der PEP® geht es um die Erhöhung der Selbstwirksamkeit. Hier lassen sich parafunktionale Emotionen und einschränkende Überzeugungen vergleichsweise schnell, leicht und nachhaltig auflösen bzw. verändern. 

In einem Coaching mit PEP werden dir nicht mehr dienliche Denk-, Fühl- und Verhaltensmuster durch eine Verstörung neuronaler Netzwerke mittels bifokal-multisensorischer Intervention (BMSI) und mittels Transformation einschränkender Glaubenssätze und Big Five Lösungsblockaden verändert. 

Die Selbstbeziehung wird konsequent verbessert, was erfahrungsgemäß auch zwangsläufig zu einer Steigerung des Selbstwertgefühls sowie der Resilienz führt.

Die Prozess- und Embodimentfokussierte Psychologie wurde von dem Psychiater Dr. Michael Bohne über viele Jahre entwickelt und erforscht (gerade auch bei PTBS).

Die Schnelligkeit und Tiefe der Veränderung verblüfft immer wieder mich selbst und all meine Coachees, die bis heute schon davon profitieren durften.

PEP ist die perfekte Vorbeugung gegen Burnout, schafft es aber auch, dich schnell wieder aus eben diesem State of Mind heraus zu holen!